第3回県陸協強化部研修記録会・八戸　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　平成16年8月21日（土）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　八戸東運動公園陸上競技場

	開所式です。
	昨日とはうって変わって快晴、真夏の日差しが戻ってきました。
	講師の先生達より挨拶です。 短距離　 ：木村先生（八戸南高） 中長距離：加藤先生（八戸高） 跳躍 　 　：桜田先生（八戸西高） 投擲　 　 ：大島先生（田子高） 　　　　 　　 畑山先生（名久井農高）
	各ブロックでの打ち合わせ。 跳躍ブロック。
	短距離ブロックの打ち合わせ。
	中長距離ブロックの打ち合わせ。
	ミニハードルドリル。
	投擲ブロック。 ラダードリル。
	中長距離ブロック女子600ｍ×3レペ　Ｒ＝60分。 1本目。
	投擲ブロックやり投げ。 大島先生よりアドバイス。
	投擲ブロック円盤投げ。 畑山先生よりアドバイス。
	中長距離ブロック600ｍ×3レペ　Ｒ＝60分。 1本目、1分26秒＆1分28秒。
	中長距離ブロック。3000ｍ+2000ｍ+1000ｍ　Ｒ＝60分。 3000ｍ、先頭を中学生2名が引っ張ります。
	畑山先生より砲丸投げのアドバイス。
	大島先生よりワンポイントアドバイス。
	大島先生より随時的確な指導が行なわれました。
	具体的な分かりやすい指導です。

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